他感受着脚底的火热,一点点上行,在经脉之中,一点点搬运,所过之处,火热一片。每一分,每一秒,都在体会着混元一气桩,那令人筋骨酸楚中,丝丝缕缕,潮热脉动,种种感触,妙不可言。
太极门,将筋骨分为正经十二脉和奇经八脉。修炼筋骨,就是锻炼这身体的筋脉和骨骼。十二正经是指胆经,肝经,肺经,大肠经,胃经,脾经,心经,小肠经,膀胱经,肾经,心包经,三焦经。此十二经络连接了人体内五脏六腑之正气,好比通衢大路。
武当心法认为,婴儿初生,即是元体,经脉原畅通无阻。但随着人渐渐长大,经脉便渐渐开始阻塞,若不修炼打通,绝不可能恢复到婴儿时期的状态。
交感境界,便是让修炼者恢复到婴儿之体境界,能够吐纳通息,汲取天地精华。
沈毅调动体内的灵气,丝丝缕缕气感,如同小溪般,从脚底的太冲穴,一路向上,开始冲击各条筋脉。
这个过程,十分痛苦,比单纯站桩痛苦数倍。
从下到上,沈毅一步步推动灵气,强行挤开淤塞的筋脉,向上缓慢地冲去。
灵气犹如涌入沙子地的泉水,不一会便消失了。
但经过灵气滋润和浇灌,那些干涸的、淤塞的筋脉,如同塞满枯枝烂叶河道,被冲开一点点。
然后,需要再修炼一阵子,继续产生灵气,再次冲击。
又冲开一点点。
好在沈毅的时间充裕,那妖星之力似乎在平日修炼中,耗费能量极少,沈毅足足修炼了一下午才耗尽。
沈毅睁开眼。
时间刚过去3个时辰,但沈毅已经累得虚脱了。对于他来说,等于站桩训练9个时辰!
“先做饭给美人师傅,顺便恢复妖力”妖力条也耗尽了
做饭、送饭、稍事休息后,妖力条又一次恢复。
那么继续开始。
整个晚上,沈毅又刻苦修炼了足足3个时辰,累得虚脱了4次。
实在坚持不住,沈毅来不及爬到床上,便在地上睡着了。
他这一天,修炼了6个时辰,对于武当弟子已经算的上极为勤奋了。何况真实的训练时间,还要乘以三倍,等于沈毅一天修炼了18个时辰。这相当于别人修炼三天的成果。
第二天一早,沈毅醒来。
身体的疲惫,却已经消失得无影无踪了。浑身精力充沛,又使不完的劲,神清气爽,元气充足,感觉一切都恢复了巅峰状态。
“这混元一气桩,如此神奇?”沈毅暗暗吃惊:“昨天明明修炼了18个时辰,累得爬不起来。第二天一早,却更加生龙活虎。应该都是混元一气桩的功劳。”
沈毅猜测没错。作为武当派的镇派之宝,混元一气桩最是调和阴阳、温养元神、锻炼筋骨,就算没有任何武功根基之人,常年修炼下去,也能长命百岁、百病不侵。对于修灵之人,此
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