准备跟我出去跑步”精武会馆里加上林晓晓八个学员练习了一个小时的呼吸内法,等到天亮之后,赵富贵就喊道。
“师傅,我不用去跑步”林晓晓苦着脸,不想练马步,扎马步太辛苦了,还不如跟着赵富贵他们去跑步。
“今天要跑五公里,你确定能跑”赵富贵扫了一眼卖萌的林晓晓的问道。
“呃,那我还是扎马步好了”林晓晓小脸一苦,老老实实站到旁边去扎马步去了。
“今天先跑五公里,以后慢慢增加到十公里,大家有没有信心跑下来”赵富贵转头对其他人问道。
“有”张春花成大龙和李兆基他们几个健身教练立刻大喊道。
“出发”赵富贵点点头,一挥手,就带着七个学员向外面跑去。赵富贵和七个学员清一色的穿着精武会馆的白色衬衫,这是精武会馆的练功服,每个学员到武馆学习的时候都必须穿这种练功服。
赵富贵轻轻松松的在前面带路,张春花和成大龙的体力也相当的不错,不过几个健身教练看起来身强力壮,但他们这种室内锻炼的方法肌肉爆发力不错,耐力却比较一般,而且他们的体重比较大,跑比较长的路程不是很擅长。
不过最初跑起来却没什么问题,前一公里没有人掉队,每个人跑的都比较轻松。
“富贵”跑出一公里之后,一辆军用越野车忽然开过来,越野车的车窗降下来,冷曦的俏脸出现在车窗里面,对赵富贵挥了挥手喊道。
“冷曦,你怎么过来了”赵富贵突然看到冷曦,微微一愣问道。
“不止是我来了,大家都来了。大家听说你开了一家武馆,都想过来跟着你学习”冷曦笑眯眯的向身后一指说道,赵富贵一回头就看他们的身后一群穿着精武会馆练功服的人追了上来。
“教官”
“教官好”
林狂东郭雄他们带着七八十号龙雀特战队的人一个个全都跟了上来,龙雀特战队开除了一部分不守规矩的人,还剩下七八十号人,现在竟然都来了。
“你们不训练,怎么都跑来了”赵富贵惊讶的问道。
“领导特批我们可以过来和教官请教一下修炼遇到的问题,所以我们就都来了,顺便给教官撑撑场面”林狂东说道。
“那好,再加五公里,今天直接跑十公里,掉队跑不动的自己回武馆”赵富贵大声喊道。
“是”
身后大几十号人顿时响起一阵整齐的回答声,几个人一起跑关注的人还不算多,但几十个人穿着整齐划一的衣服一起跑,顿时吸引了沿途众人的注意。
“精武会馆这是一家武馆好久没看到有哪个传统武馆弄出这么大的阵势了,他们这是从哪跑到哪啊”不少路人纷纷停步,惊讶的说道。
“我知道这个精武会馆,他们在商业街那边是新开的一家武馆,从商业街那边跑到这里至少已经有两三公里了,这些人体力真是不错啊,你看他们一个个都很轻松”有人惊呼道。
“看他们这个方向是要饶一个大圈回去啊,现在就算原路返回也要跑五六公里了,真是好体力”
“这么好的体力,这家武馆有两把刷子”
“等会儿我过去看看,我身体不好,他们要是真有本事,我正好报名练武强身”
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